Осторожно, солнце!

Щедрое тепло летного солнца радует нас, однако, излишнее пребывание под ультрафиолетовыми лучами, особенно с непокрытой головой, чревато. Солнечный или тепловой удар может настигнуть любого человека. Иногда причиной этих поражений становятся не только чрезмерно жаркие дни, но и другие  факторы (баня, сауна, транспорт, работа в горячих цехах).

Тепловой удар  – патологическое состояние, вызванное избыточным теплом окружающей среды и снижением теплоотдачи.

Признаки нарушения процесса теплоотдачи.

Общая слабость, головокружение, пульсация в висках, сухость в ротовой полости, тахикардия, понижение давления или его скачки, тошнота или рвота, сухость кожных покровов, бледность или покраснение кожных покровов, учащенное дыхание, обморочное состояние, нарушение пространственной ориентации, бред, галлюцинации, сонливость, шум, звон в голове, ушах, повышение температуры тела, иногда свыше 41°С.

Если вовремя не оказать помощь человеку, то может возникнуть кома, судороги, смерть.

Солнечный удар имеет все признаки теплового удара. Кроме основных симптомов к состоянию пациента добавляются: солнечные ожоги, общая интоксикация организма, резкое покраснение обожженных участков кожи, появление волдырей, паралитическое расширение сосудов. При  солнечном ударе нарушения теплообмена и терморегуляции проявляются быстрее. Чаще всего это происходит на открытых  участках – пляж, дача, огород, стройка, митинг, концерт под открытым небом и т.д. Проявления солнечного удара могут быть отсрочены по времени, если перегревание тела  чередуется с периодическим принятием душа, купанием в водоеме.

Помощь пострадавшему от теплового удара:

1) Вывести (вынести) человека из зоны высокой температуры или открытого солнца  в прохладное помещение,  положить на спину, приподняв ноги (подставив под них валик или подушку). Если нет возможности положить пострадавшего в тени, то его голову и грудь необходимо прикрыть тенью от собственного тела.

2) Освободить тело от одежды, особенно обтягивающей и затрудняющей дыхание для улучшения вентиляции. При отсутствии затенения снимают одежду только с верхней части тела.

3) Провести мероприятия по охлаждению тела пациента: сбрызнуть водой, накрыть туловище мокрой простыней (полотенцем), приложить к голове и грудной клетке холод (лед, замороженные продукты, завернутые в салфетку) или мокрый холодный компресс, создать поток воздуха с помощью подручных средств (папка, книга, веер, одежда, постельное белье и т.д.), вентилятора или кондиционера.

4) Дать обильное питье (негазированная вода, морс сок, отвары сухофруктов, травяные чаи). Все напитки должны быть комнатной температуры. В случае судорог пациенту дают пить минеральную воду.

При потере сознания - привести в чувство с помощью нашатырного спирта. В особо сложных случаях (нарушение дыхания, остановка сердца) следует вызвать машину скорой помощи, быть готовым к проведению реанимационных мероприятий.

ГУЗ «Саратовский областной центр

медицинской профилактики»