28.01.2016
Согласно данным ВОЗ, беременные женщины относятся к группам риска по вероятности тяжелых осложнений гриппа.
Особенно уязвимы беременные во время третьего триместра беременности, когда риск развития тяжелой или смертельной болезни существенно возрастает. Поэтому беременным следует соблюдать особенную осторожность в период распространения пандемического гриппа. Вакцинация целесообразна даже во время беременности вне зависимости от срока. Однозначно имеет смысл прививать всех, кто потенциально может принести грипп в дом: мужа, старшего ребенка и др.
Рекомендации, которые должны знать и соблюдать беременные женщины:
1.Используйте индивидуальные средства гигиены:
Всегда имейте при себе упаковку одноразовых платочков. Прикрывайте нос и рот при кашле и чихании, использованные платочки немедленно выбрасывайте.
Вирус проникает в организм воздушно-капельным путем преимущественно через носоглотку. Поэтому избегайте касания носа, рта, а также глаз, не вымыв предварительно руки с мылом.
Мойте руки теплой водой с мылом, как можно чаще. Особенно тщательно - после кашля и чихания, а также возвращаясь с улицы.
Всегда имейте при себе упаковку влажных салфеток с содержанием спирта. В случае отсутствия возможности вымыть руки, обработайте их влажной салфеткой.
Избегайте собрания людей, контакта с больными ОРВИ, не стесняйтесь пользоваться защитной маской.
2.При появлении признаков и симптомов гриппа (лихорадка (повышение температуры тела до 380 С и выше); кашель-боль в горле; боль в мышцах и суставах; головная боль; озноб и общая слабость; рвота и диарея (наблюдается в 25 % случаев):
Оставайтесь дома с ограничением контактов с другими членами семьи. Немедленно вызывайте врача на дом, если заболели ночью, вызывайте скорую помощь.
Строго соблюдайте предписанные доктором рекомендации и принимайте назначенные лекарства. Если доктор настаивает на Вашей госпитализации, не отказывайтесь от нее.
3. В ожидании доктора Вы можете облегчить проявления заболевания:
Пейте большое количество жидкости, чтобы облегчить выведение токсинов из организма.
Ограничьте свой рацион легкими для переваривания продуктами: кисломолочными напитками, фруктами, овощами и пр.
При быстром повышение температуры примите парацетамол в дозировке для взрослых (не чаще 4 раз в сутки).
4.При назначении доктором противовирусной терапии примите во внимание, следующее:
До сих пор не зарегистрировано серьезных побочных эффектов при принятии беременными антивирусных препаратов, однако немедленно проинформируйте доктора, если у Вас наблюдаются следующие симптомы: ощущение удушья, одышка; ощущение распирания груди; боль в животе; учащение пульса; диарея; уменьшение двигательной активности плода или прекращение его движений.
Помните: грипп вызывается вирусом. Антибиотики на вирусы не действуют и к лечению гриппа никакого отношения не имеют!
Министерство здравоохранения
ГУЗ «Саратовский городской центр медицинской профилактики»